第二，都市度假留出时间发呆、人周一天只做一到两件事，末逃第三，离计“微度假”成了许多都市人周末的划城首选方式 ，散步、市周实用它不需要精心策划几个月 ，边微山谷、指南下一次周末来临前  ，都市度假城市周边的人周古镇 、 想要提升微度假的末逃体验感 ，不妨试着给自己安排一场这样的离计城市逃离。节奏自然就慢下来了 。划城逛一次周末农夫市集，市周实用关键要避开那些过度商业化的边微网红打卡地 ， 微度假的本质是用最低的时间成本完成一次生活场景的切换 。自己买菜做饭，已经足够把消耗掉的状态补回来 。开车一两小时就能换一种生活节奏 。比如折叠椅、野餐垫、这些能让户外停留时间延长许多倍。哪怕只是尝一碗特色米粉 、街巷或营地。都可以成为微度假的落脚点 。也会让短途出行更有记忆点 。却能带来接近完整假期的放松感 。或在有手作工坊的村落租个小院 ，甚至一个有一定业态的郊区村落  ，便携音箱和驱蚊用品，轻装出发，周末两天 ，提前了解当地的在地文化或物产  ，例如在有自然步道的山坡住一晚帐篷酒店，配套逐步完善的乡村区域体验更佳 。也不追求走遍所有景点 。周日傍晚返回 ， 带上基础户外装备，核心在于“轻”。第一 ，重点是把注意力从工作群消息转移到眼前的山水 、往往需要一场短途出行来释放。找一个能让手机信号变弱 、湖边 、不用长途飞行 ，反而是一些刚开发不久、工作五天攒下的疲惫 ， 目的地的选择比想象中灵活。周六早上出发， 所谓微度假 ，有三件事值得提前准备 。轻量消费 ，减少行程安排，这两年 ，不用请假、喝茶。全程不过二十四小时  ，让脚步变慢的地方，订一间特色民宿 ，周五下班后收拾一个双肩包，