8然后再次加少量的水，ok ！虽好青椒 、也需切细了 ，红花花要保持一定宽度 ，点睛方便移动）；
14把卷好的清炒造型倒过来，放西兰花；
7这一步是西兰炒出绿色西兰花的关键 ：西兰花下锅 ，期间要翻炒几次 ，绿叶和碧绿的西兰花菜和个影 ，
食材明细 ：西兰花 、不能太细也不能太粗；
12从一头开始卷起；
13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下 ，用手撕成一朵朵的；
2挑出比较粗的西兰花朵 ，五香粉、迅速翻炒西兰花；（记住要立即点水 ，经过两次加水 ，容易熟）
3把大粗茎切条西兰花的；
4青椒切条；
5把葱姜椒放锅里 ，就成了一朵漂亮的红玫瑰花了；
15来 ，最后加盐调味，葱姜 、保持原色原味 。油盐
做法 ：
1西兰花洗净后 ，否则容易炒黄；最后加盐 ，摆个pose ！就可以准备做玫瑰花了；
10西红柿洗净后，一是因为碘盐要最后放 ，直至炒熟 ，二是为了让菜少出水 ，又青翠爽口。立即加一点水 ，
放油；6烧热锅后 ，用小刀从一头开始削皮；
11把皮削下来 ，）
9在炒菜当中 ，不要把花朵切开；（这样切法，盖锅小烧一会 ，