尊老爱老的藏不长寿传统 ，不只靠吃和环境 ，住岁人间重晚晴 。骑轮黑塌菜、原还
志愿者看望老人与家人。藏不长寿
老人在文娱活动 。住岁
如皋城市风景。骑轮
如皋东陈镇张家庄西百岁桥。原还如皋市委宣传部 供图这下看懂了吧 ！藏不长寿如皋市委宣传部 供图
是住岁不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看 ，
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，骑轮看一看呢 ？原还
友情提示 ：
去可以 ，如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据 ，藏不长寿这是住岁如皋老人的生活日常。
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的骑轮向往 。
如今已是五世同堂 ，
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。这些都是基本操作 。开门近水” ，
水土滋养身体，
三国吕岱 、看电视，
月均服务达9万人次。
……
如皋中国长寿城 。特别适合我们老年人 。测血糖。如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，
更离不开暖心的家庭氛围 。
也成了老友相聚唠嗑的好去处。
↓↓↓
水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，
几十年如一日 ，”
你以为这是段子？
不 ，
服务守护晚年 ，白萝卜这些本地特产，
老人们围坐在一起打长牌、
当然也要安排得明明白白 。
道出了这里最踏实的安全感 。
服务暖老：25家智慧助老食堂
，如皋市委宣传部 供图 数据显示 ，
如皋长寿探秘馆 。
如皋建成25家智慧助老食堂 ，
早已刻进城市的骨子里 。
是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。
关爱老人活动 。饭香已至
，你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗？
赶紧去补补历史知识吧！清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人。
王改英老人(左二)与家人 。产业赋能发展 。如皋用多元方式解锁长寿密码 。
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因 。
家和润心：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，”
这是当地人常挂在嘴边的话 。
生态滋养身体，
一方水土养一方人 。百岁精神好。
“饭菜清淡又软烂 ，
构建品牌协同发展“新雁阵” 。
玩开心了
吃饭问题 ，如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。滋养出硬朗的身体 。方能安然度日 。百岁桥、搭配有道” 。如皋市委宣传部 供图
截至2025年末 ，不 ，凑活吃饭的难题 ，
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏 ，
百岁老人与家人合影
。北宋胡瑗 、家庭温润心灵 ，邻里和睦 ，徐慧 摄76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐，如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、
富硒稻米 、如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下 ，
家和心宽 ，答案可能是——
110岁 ，
如皋城市风景。如皋市委宣传部 供图百岁坊 、
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话，亲情温润内心 ，
“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，
如皋如城街道一老一小邻里食堂
。家务照干；105岁 ，
生活在这里真是舒畅 。
硒含量是全国平均水平的5倍 。如皋市委宣传部 供图
这样的踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，
简单清淡的饮食 ，早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，都给你准备好了 ！九十随便找 ，
得天独厚的地理条件 ，
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品。谁不想去走一走 、
网友们 ，谁看了不说一句：慕了。如皋市委宣传部供图
水土养人 ？难道是玄学 ？
不 ，如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，黑发浓密 。
回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。百岁巷 、
如皋人讲究“淡杂鲜野 、
说说笑笑好不惬意，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
城乡养老服务网络越来越完善 。八十满街跑 ， 尊老敬老 、 这里地处长江三角洲冲积平原 ， ↓↓↓ 代代延续的生活习惯， 也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。别轻易住下 ，百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹 ，不 ！还是家里的“精神支柱” 。 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，” 食堂解决了老人做饭难 、 累计完成5157户适老化改造 ， 村医会定期过来帮老人量血压 、月均服务达9万人次 当然了 ， 如此让人心动的如皋 ，  如皋绿色优质稻米基地 。“我们这儿的水土养人 。吴树建 摄 夕阳无限好 ， 子女婚后分户比例远低于周边地区 。 IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ， 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。 这里的城市绿地率竟然高达40% ，骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ，百岁祠 、开始先问个问题 ： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋 ，  如皋城市风景。牌局不急 ， 养老睦邻点隔壁就是村卫生室，如皋市委宣传部 供图 国庆假期， 就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，住了容易不想走。  老人在锻炼
。 老人在体检
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